フラフラ人生

最近起床してすぐ1時間ほどのストレッチングから始まる。どちらかというとしっかりと関節部をひき伸ばすと言った感じ。でも最初始めた頃は右の腰上部になんとなく違和感がある痛みが残った。自己判断だが、腰が左右で少し高さが違っていた所為だろうと思っていた。今日は無くなっていた。昨日は久しぶりにサーブで手首を使い勢いよく回す様に振ることを意識したら夜に親指の下辺りが痛くなった。氷で少し冷やしたら今日は自然に動かすことができた。

土曜日はお昼からマルイチでバイト。しかし荷が乱雑に置かれて整理ができていない。まあ経営者が従業員の使い方を知らないのだから仕方がない。私の出来る事を確りするだけ、人のことはあまり意識しないことにする。

朝から体が軽く、脳内活動もいい感じ。スロレスを排除しながら楽しくやろう。